学会心肺复苏技能 关键时候能救命

在日常生活中，可能会遇到突发的紧急状况，特别是心脏骤停这样的紧急情况。在这样的关键时刻，掌握心肺复苏（CPR）技能，就有可能为生命赢得宝贵的抢救时间。

那么，没有专业医护在身边，如果身边家人或朋友突发心脏骤停，应该怎么做呢？如何有效进行心肺复苏呢？

重庆康心医院门急诊科护士柴越表示，心脏骤停后，4~6分钟就会对大脑造成不可逆的损害，10分钟后脑死亡几率高达100%。如果能在4分钟内正确使用心肺复苏，抢救成功率可以达到50%以上；如果超过6分钟，只有4%的几率；超过10分钟的生存几率就十分渺茫了。一般急救医生是很难在4分钟内赶到现场的，学习心肺复苏可以在危急关头挽救他人一命。

(心肺复苏术培训现场)

心肺复苏术是针对心脏骤停的“第一救命术”，是心血管病专科医院每一位医护人员尤需掌握的基本技能，重庆康心医院门急诊科主任覃军组织科室医务人员将它当作基本功，日日勤练不辍。除此之外，院内还开展了员工培训、科普讲座等活动，也与企事业单位合作上门科普，让“时间就是生命，时间就是心肌”的理念深入人心。

(心肺复苏术培训现场)

同时，随着江北区寸滩街道办事处联合重庆康心医院进行的“共建健康社区，医疗急救进万家”活动的开展，将通过三年的时间，对辖区内所有愿意接受急救知识的民众就近开展培训，力争实现辖区民众“人人学急救、急救救人人”，提高辖区民众的急救能力培训普及率。

(医护进社区科普急救知识)

如何规范、高质量地进行心肺复苏？

1.判断意识

拍双肩、唤双耳、搭脉搏，10秒内完成；如有意识，根据患者症状求助，注意呼吸循环。

2.呼救（拨打120）

如无意识，请立刻呼救和拨打120。

3.摆放仰卧位

4.胸外按压30次（儿童15次）

位置：胸部正中，两乳头连线中点。

姿势：肩关节、肘关节、腕关节垂直成直线；双手掌重叠，手指抬起，掌根用力。

5.开放气道（仰头抬颏法）

清理口鼻分泌物。

6.人工吹气2次（儿童1次）

捏鼻、口包口、吹气。

7.循环重复4、5、6步骤

8.判断心肺复苏是否有效

学习要点

1.在现场环境安全的情况下，首先判断患者是否有意识有呼吸，如果没有就立即拨打120，并且同时进行胸外按压。

2.按压体位：被救者仰卧平放，头颈躯干处于同一平面上，救助者上身前倾，胳膊伸直，保证按压力量垂直于胸骨。

3.按压位置：两乳头连线中点或胸骨中下三分之一交界处。

4.按压手势：两手重叠并手指交叉扣在一起。

5.按压深度频次：深度5到6厘米，按压频率100到120次每分钟。

柴越提醒，当发生心脏骤停时，能够及时得到周围人的救护，是至关重要的。人人掌握心肺复苏术，尽早正确的施救，可使患者获得最大的生存机会。